Äntligen Måndag

Döden

Det enda jag vet med säkerhet om framtiden är att jag kommer dö. Det gemensamma med oss människor är att vi alla är döden undergivna. Vad som händer efter mitt sista andetag, hjärtat slutat slå och hjärnan slutat fungera får vara osagt då jag aldrig varit med om det. Vad jag tror har dock en stor påverkan på hur mitt liv ser ut idag. Medvetandet, mina känslor och hur jag upplever mitt liv sitter i huvudet. Jag har aldrig existerat innan födseln och jag slutar existera vid dödsögonblicket.

Döden skapar mycket sorg men samtidigt gör den dig mer mottaglig för livet. Du blir påmind om vad som är viktigt och meningsfullt. Att leva ett liv utan död eller sorg är en omöjlighet. Du kan aldrig långsiktigt undfly de negativa känslorna som kommer i samband med en förlust. Sorgen behöver bearbetas för att läka. Om du flyr från din sorg på ett eller annat sätt växer dina negativa känslor och kommer tillbaka förr eller senare med ökad styrka. Du får mer av känslorna du försöker undvika.

Tänk om det är så att det enda som varar för evigt är döden. Tänk om det är så att ju mer du lever här och nu desto mer försvinner rädslan för döden. Tänk om det är så att din stund på jorden är en gåva som bara du kan förvalta. Tänk om det är så att alla dagar ovan jord är bra dagar.

Att reflektera, fundera och öva på under kommande veckor. Vad är viktigt och meningsfullt i ditt liv? Hur förvaltar du din stund på jorden? Vad är det som gör en bra dag till en bra dag för dig?  

Nästa inlägg handlar om mina tankar och funderingar på ensamhet.  

Skaffa dig en underbar vecka😊